홈플러스 전단 2024. 8. 29.(목) ~ 2024. 9. 4.(수)

화상처럼 끔찍했던 여름이 지나가고, 가을이 느껴지는 찬바람에 행복하기가 단 며칠. 환절기가 되니까 잊고 있던 비염이 귀신처럼 재방문하는군요. 종일 재채기를 하면서 속으로 얘기했답니다. 기다리던 가을이 오긴 왔구나. 엣취. 환절기 비염을 평생 알아온 저는, 어렸을 땐 학업에 지장이 커서 항히스타민제를 복용했었습니다. 점점 내성이 생겨서 나중에는 한판을 다 먹어도 효과는 없고, 잠이 쏟아지면서 목이 극도로 타는 고통을 일상처럼 견뎌야 했죠. 20대부터는 약은 과감하게 끊고 이것저것 해보면서 극복해 나가기 시작했습니다. 혹시라도 환절기 비염을 앓고 계신 분이 계시다면, 도움이 될까 하는 희망에 저만의 노하우를 공유해 보도록 하겠습니다. 비염은 아토피처럼 온도에 매우 민감합니다. 급격한 온도차가 느껴지면 바로 재채기와 콧물 버튼이 고장 나죠. 에어컨, 히터 등의 계절가전을 최대한 피하시고, 사무실, 마트, 버스 등의 냉방이 강한 곳에 있어야 할 때는 반드시 가디건 같은 옷을 챙겨 입으셔야 합니다. 알러지 질환은 면역체계 관련이기 때문에 언제나 따뜻한 물과 티를 드시고(커피보다는 티가 더 가라앉히는 효과가 있어요) 찬 음료는 피하시는 것이 좋습니다. 이럴 때는 탄산수도 자극이 되니, 그냥 물을 드시는 것을 추천합니다. 무엇보다 라면, 과자, 각종 색소, 고감미료, 당분이 함유된 음료, 햄버거 등의 패스트푸드, 아이스크림과 같은 가공식품 및 인스턴트는 최대한 줄이시는 것이 좋습니다. 저의 경우에는 먹는 순간 즉시 비염 증상이 심해지고, 피부와 눈까지 가려움이 오더라고요. 가공식품 안에 들어있는 감미료와 화학조미료의 영향이 생각보다 매우 매우 크다는. 또한 휴지는 질이 좋은 걸로 사용하시기를 강력추천합니다. 너무 자주 코를 풀다 보면 코 주변이 헐어 피부가 엉망이 되죠. 먼지가 나지 않고, 두께가 두꺼운 재질의 휴지를 사용하시면 훨씬 쾌적하답니다. 더 남기고 싶은 팁이 많지만, 홈플러스 전단을 보러 오신 분 게 죄송스러우니, 비염 이야기는 여기서 접겠습니다. 혹시 궁금하신 것이 있으시면 댓글로 남겨주세요. 

 

8월의 마지막 목요일, 홈플러스 전단 올려드립니다. 이번 주는 '세상 모든 맛이 다 있다. 메가푸드마켓 30호점 돌파 고객 감사제' 특집입니다. 신선농장 샤인머스캣, 농협안심한우 1등급 / 1+등급 등심, 요즘 핫한 가을 햇꽃게, 냉수마찰 기절꽃게 40% 할인가로 구입 가능하며,  홈플러스 갈비 유니버스 이벤트로 미국산 / 호주청정우 냉장 찜갈비 40% 할인, 보먹돼 삼겹살 / 목심 50% 할인, 미국산 소고기 전품목 최대 40% 할인, 호주 청정우 카라라 와규와 안심 최대 50% 할인, 홈플러스 포도 유니버스 행사로, 국내산 거봉, 캠벨 포도와 미국산 씨없는 혼합포도, 프리미엄 사파이어 블랙포도, 프리미엄 스텔라벨라 청포도가 착한 가격에 판매 중입니다. 그 외에도 창년 본 마늘, 강원도 평창 감자, 대추방울토마토, 햇 유면산지 홍로사과, 제스프리 골드키위, 제주 은갈치, 손질 오징어, 흰다리 새우, 참돔 / 광어 모둠회, 휘라 노르웨이 생연어 구이용 / 횟감용, 참치 뱃살 모둠회도 좋은 가격에 판매 중이군요. 홈플델리에서  판매하는 당당치킨, 홈플식탁 한판 닭강정 / 허니순살닭강정, 고백스시 실속모둠초밥, 대짜 핫스파이시 후라이드 치킨, 여수꼬막비빔밥, 몽블라제의 매장에서 매일 구워 쫄깃한 베이글 외 다양한 빵, 다이닝 스트리트에서 판매하는 간편식과 오직 메가 푸드 마켓에서만 판매하는 호주청정우를 사용한 양념불고기, 온가족 닭볶음탕용, 하림 무항생제 신선한 영양란, 오뚜기 진라면 소컵, 50% 할인하고 있는 주방용품 브랜드 대전도 눈여겨 볼만하니 참고 부탁드립니다. 9월 11일까지 판매하는, 홈플러스 AI 가격혁명 제품으로, 팔도진미 대국북성로식 숯불양념 목심구이, CJ 백설 로스트 비엔나 소시지, 오뚜기 스낵면, 해표 식용유, 더블랙 샐러드, 대천김, 24년 첫 수확한 고흥 햅쌀, 지연햇살 고춧가루, 매일 바이오 그릭요거트 플레인, 지금한끼 제육에그참치 / 불고기크래미불닭 유부초밥도 할인 중입니다. 이번 주도 홈플러스 전단지 행사 품목 확인하시고 알뜰하고 즐거운 쇼핑 되세요.

홈플러스 전단 2024. 8. 29.(목) ~ 2024. 9. 4.(수)

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